このブログでは元アロマセラピストの視点から心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪
幸せそうに見られたい
不幸には見られたくない
そんな気持ちも心のどこかにあるかもしれません。
でも本当の幸せは自分で決めるもの。
他人からどう思われるかを気にしていると、自分にとっての本当の幸せが分からなくなってしまいます。
自分の気持ちは自分にしかわかりません。
他人にわかってもらおうと期待する必要はありません。
自分にとって楽しいこと
自分にとって心地よいこと、場所、人
自分にとってワクワクすること
自分にとって充実感を感じること
自分にとって達成感を感じること
自分にとって癒されること
それが、自分軸です。
今日のあなたへの質問
あなたは、今何をしたいか明確ですか？
あなたは、今どんなことをしている時が幸せですか？
あなたは、今何が好きですか？
この質問に答えがすぐ出ない場合は他人軸で生きている状態かもしれません。
少しずつ、自分の好き・幸せ・欲求を満たしてあげましょう。
♪ 今日も最後までお読みいただきありがとうございます。毎日を心豊かに過ごすヒントになれば幸いです。
