自分軸で心豊かに暮らす。アラフィフブログ

自分軸で心豊かに暮らすブログ。お金をかけずに出来るセルフケアやマインドケアの方法や人生観を発信しています。

2024-04-01から1ヶ月間の記事一覧

運動とアロマと呼吸

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪一週間前の出来事なんです、夜寝ていたら急に心臓のあたりの圧迫感を感じて目が…

50代癒しのおひとり様活動:小田原城と桜とジェラート

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪ みなさま、今年のお花見は楽しまれましたか? 今年は不安定な天気が続いていて…

収納術: 暮らしを豊かにする秘訣

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪ 気温が20度を超える日も増えてきました。そろそろ、クローゼット内を見直そう…

不定愁訴との向き合い方

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪今日は不定愁訴との向き合い方について。 不定愁訴とは 病気ではないものの日々…

アロマで深呼吸

このブログではの心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪ 新年度ということもあって、環境の変化があった方も多いかもしれません。 ご…

3月の振り返りと4月の予定

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪ 今日から新年度。通勤電車で新入社員さんらしき方を多く見かけました。 桜の満…