私は自己啓発本をよく読みます。 その中で、どう在りたいか？が 人生には大切だと表現されている ことを多く見ます。 皆さんは、どう在りたいか？と 尋ねられたらどう答えますか？ 私は正直どう在りたいか？って聞かれても 最初はピンときませんでした。 で…

豊かな暮らしの三原則 自分軸 お金 健康 今日の質問 自分軸 「豊かな暮らしをしたい」と誰しも 思っている。だけど人によって 豊かさの基準は違う。 ある人は自然豊かな暮らしがしたい ある人は高級家具に囲まれて暮らしたい などなど そこで大切になってく…

健康思考が高まる中 今まで沢山のセラピーを学び実践 してきた経験から日々思うこと。。。 セルフケアは裏切らない！ セルフケアができるのと そうでない人では 毎日の快適さが全く違ってきます 毎日セルフケアをしていると 睡眠の質が上がり朝の目覚めも 良…

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪わたしたちは、日々の生活に追われ毎日当たり前にある物への感謝は忘れがち。 …

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪ 春になり寒暖の差があると、着る物がなーい！という声をよく聞きます。以前の…