自分軸で心豊かに暮らす

自分軸で心豊かに暮らすブログ。お金をかけずに出来るセルフケア・マインドケアの方法や人生観を発信しています。

2022-07-01から1ヶ月間の記事一覧

暮らしを整える10の朝習慣

【暮らしを整える10の朝習慣】 皆さんは朝どんな習慣をお持ちですか? 日々の生活に追われていると起きてご飯食べて 身支度して出かけるだけでいっぱいいっぱい〜 という方も多いかもしれませんね。 人は朝目覚めたらすぐに思考が始まります。 今日の仕事の…