自分軸で心豊かに暮らす。アラフィフブログ

自分軸で心豊かに暮らすブログ。お金をかけずに出来るセルフケアやマインドケアの方法や人生観を発信しています。

心地よい場所でのヨガクラス

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪今月はヨガの通い放題チケットで、ヨガ月間を過ごしています。 初めてヨガを体…

刺繍

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪最近はじめたクロスステッチ刺繍。 本を見ながら簡単そうな図案から試していま…

健康診断の結果

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪ 先日5月に受けた健康診断の結果が送られてきました。結果はオールA! と手放し…

5月振り返りと6月の目標

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪6月になりました。今月どんなふうに過ごそうかと目標と予定を計画すると同時に…

【アロマライフ】アロマこんなふうに使ってます。

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪ アロマライフを送るようになって20年以上になります。 アロマを習いたての頃は…

ライフスタイル: 心のモヤモヤを解消する方法

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪今週はなんだか心がモヤモヤする出来事がありました。 私なりの思うことがある…

心豊かになるシンプル美容

このブログでは元アロマセラピストの視点から心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪ 心豊かになるシンプル美容 天然の香りを洗顔後に…

半休のススメ

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪業務量が落ち着いている時に半休をいただいて、赴くままに過ごすことで1日がと…