自分軸で心豊かに暮らす。アラフィフブログ

自分軸で心豊かに暮らすブログ。お金をかけずに出来るセルフケア・マインドケアの方法や人生観を発信しています。

2024-07-01から1ヶ月間の記事一覧

【50歳からの体ケア】ピラティス始めます!

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪ 6月はヨガ月間と決めて、週2回のペースで通っていました。 ヨガは心と体のメン…

【アロマセラピー】香りに集中する

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪ 香りがある生活が当たり前という方も多いと思います。 日常にある香りとアロマ…

【50代からの美容】時間の余裕とネイルケア

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあります♪ 30代のころからネイルケアを欠かさず続けています。時にはカラーが剥がれて塗り直しする気力や時間がなかっ…

【50代おひとり様活動】6月

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪ 日々、心豊かに暮らすためのお金の使い方を試行錯誤しています。そこで6月はい…