自分軸で心豊かに暮らす

自分軸で心豊かに暮らすブログ。お金をかけずに出来るセルフケア・マインドケアの方法や人生観を発信しています。

2025-08-01から1ヶ月間の記事一覧

スーパーフードと猛暑対策

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の 考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。猛暑日連続記録を更新したそうです! エアコンを付けて寝ていても なんだか熟睡した気がしていません。 この猛暑続きの日々の中でも 心豊かに暮らせる視…

夏のイベントと自分の暮らし―心豊かな日々の工夫

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の 考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 暑い暑い夏、暑さ対策に日々翻弄されていて 自分のやりたいことをやるという気持ちも お休み中です。。。 7月から新しい職場での生活 4月から無職生…