自分軸で心豊かに暮らす。アラフィフブログ

自分軸で心豊かに暮らすブログ。お金をかけずに出来るセルフケア・マインドケアの方法や人生観を発信しています。

2024-05-01から1ヶ月間の記事一覧

【アロマライフ】アロマこんなふうに使ってます。

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪ アロマライフを送るようになって20年以上になります。 アロマを習いたての頃は…

ライフスタイル: 心のモヤモヤを解消する方法

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪今週はなんだか心がモヤモヤする出来事がありました。 私なりの思うことがある…

心豊かになるシンプル美容

このブログでは元アロマセラピストの視点から心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪ 心豊かになるシンプル美容 天然の香りを洗顔後に…

半休のススメ

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪業務量が落ち着いている時に半休をいただいて、赴くままに過ごすことで1日がと…

5月は自律神経を整えよう!

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪GWが終わり日常に戻った感がる5月中旬です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 …

長年の不定愁訴改善になるか?!

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪先日、職場の方にマグレインというものを教えていただきました。 マグレインと…

健康診断まで後10日

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪ 皆さんは、健康診断前に食生活を気をつけたことありますか? わたし、今まで気…

自然な素材でのスキンケア方法をご紹介

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪GWは晴れてお出かけ日和となりましたが、皆様いかが過ごされたでしょうか。 外…

豊かに暮らすためのマインドづくり

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪きっと殆どの方が、「豊かに暮らしたい」そう思っているのではないでしょうか。…

心と体を整えて豊かに暮らす

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪ 心と体を整えて自分軸を取り戻し、心豊かに暮らすことを心がけています。 今日…