このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪
GWは晴れてお出かけ日和となりましたが、皆様いかが過ごされたでしょうか。
外で楽しく過ごした後のスキンケアをされている方も多いかと思いますが、今日はナチュラルスキンケアを一つご紹介したいと思います。
できるだけ、シンプルで自然な素材でケアをしたいという方にお勧めの方法です。
ハーブウォーターパック
⚫︎ハーブウォータ
いくつかの言い方がありますが、アロマセラピーでは芳香蒸留水と言っている方が多いと思います。
そのほか、ハイドロゾルとかハーブウォーターなど。
この芳香蒸留水は、精油（香り）を抽出する時に作られる香り成分が含まれる水のことです。
⚫︎どんなことに使える？
オリジナルの手作りコスメを作る時の材料にしたり、化粧水として使用したりします。
そのほか、ルームスプレーとしても使用できます。
これからの季節は汗の匂い対策や、汗疹防止にも役立てられます。
⚫︎日焼け後のローションパック（お顔）
おすすめの芳香蒸留水は、なんと言ってもローズウォーター！（香りが苦手でなければ）
炎症を鎮める作用が期待されています。
なので、ちょっと熱った肌の赤みが消えた経験もありますよ。
⚫︎やり方は
1。フェイスシートを水で濡らしまて絞ります。
2。フェイスシートにローズウォータをヒタヒタになるまで染み込ませます。
3。2のフェイスシートをお顔に起き数分置きます。
以上です！
ローションパックの後は、保湿クリームを塗ると浸透の良さを感じると思いますよ。
パック中、フェイスシートの水分が蒸発が早いようならローズウォーターを上から足してくださいね。
今日のあなたへの質問
あなたのスキンケアへのこだわりは、どんなことですか？
♪ 今日も最後までお読みいただきありがとうございます。毎日を心豊かに過ごすヒントになれば幸いです。
