自分軸で心豊かに暮らす

自分軸で心豊かに暮らすブログ。お金をかけずに出来るセルフケア・マインドケアの方法や人生観を発信しています。

2025-05-01から1ヶ月間の記事一覧

【心豊かな暮し】5行に込められた幸せに生きるヒント

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の 考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 最近、感銘を受けた言葉があるので このブログに記録しておこうと思います 中野裕弓さんという方をご存知でしょうか 「もしも世界が100人の村だったら…

気持ちをコントロールする

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 朝目覚めた瞬間の気持ち あなたは、毎朝目が覚めた時 どんなことを思い考えますか?「あ〜今日はまだ火曜日か・・・(体が重いな)」でしょうかそれとも…

豊かな暮しを叶える為に私が最も大切にしていること

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 豊かな暮しを叶える為に私が最も大切にしていること 豊かな暮しを叶える為に 私が最も大切にしていること それは心と体の健康その為にセルフケアの時間…

【振り返り】フリーになって2ヶ月

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 仕事を辞めて2ヶ月が経ちました 辞めた直後の1ヶ月は新しい生活習慣に 慣れることに思考を使っていましたが 2ヶ月目は、行動パターンが掴めてきた感じで…

風邪をひきました

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 今週は咳に悩まされるています 先週木曜日の朝、喉の痛みがあったので プロポリスの飴でケアして過ごしましたプロポリスキャンディ 100gソーキAmazon 寒…

【心豊かに暮らす】幸せな時間の使い方

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 人は誰しも幸せになりたい 人は誰しも幸せになりたいと願っています。 私もその一人。 衣食住に困っていないのに どこか満たされない自分がいます。 お…

ぼ〜〜っとする時間

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の 考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 最近 「ぼ〜〜っ」とする時間に快感を覚えています。 特に新緑を眺めながら 「ぼ〜〜っ」とするのは最高! 時間にしたら数分。 公園のベンチでぼーっと…

日常の幸せに目を向ける

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の 考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 GW明けごろから、近所の花々が咲き出し 住宅街を歩いていても 花や新緑の香りに癒されます。 近所の遊歩道では たんぽぽが咲き終わり シロツメグサが …

【自分軸で豊かに暮らす】生き金の使い方について

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 生き金とは(AIに聞いてみました) 「生き金」とは、お金を有効に使って新たな価値を生み出すような使い方のことを指します。例えば、将来的なキャリア…

【家計管理】4月の支出と積立

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の 考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 5月も10日を過ぎてしまいましたが 4月の支出について ①変動費 食費:19,908円 生活雑貨:5,300円(ダウンコートクリーニング代) 外出費:2,870円…

【スローライフ】新緑とカフェと瞑想

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の 考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 スローライフとは(AIに聞いてみました) 現代社会の効率やスピードを重視する流れに逆らい、時間をかけて丁寧に暮らし、人生の質を高めようとするライ…

【自分軸で豊かに暮らす】満足度が高いことを探す

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の 考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 GWが終わりましたね。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 今の私にとっては毎日がお休み状態なので GW自体関係ないはずなのですが、 いつも通っているピ…