自分軸で心豊かに暮らす。アラフィフブログ

自分軸で心豊かに暮らすブログ。お金をかけずに出来るセルフケアやマインドケアの方法や人生観を発信しています。

一人時間何をしていますか?

このブログでは元アロマセラピストの視点から心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪

今日のあなたへの質問

一人時間を作っていますか?
どこで過ごしていますか?
何をしていますか?
一人時間はなぜ必要ですか?


わたしの場合

一人時間を作っていますか?

わたしは最近はもっぱら一人時間が多いです。

どこで過ごしていますか?

カフェで過ごすことが多いです。
月に一回は美術館に行ったり公園に行ったりしています。

何をしていますか?

・ブログを書く
・書き出しワークをする(頭の中を整理するため)
YouTubeを見る

一人時間はなぜ必要ですか?

自分に正直にいられる時間が持てるので、一人で過ごす時間が必要だと感じています。


皆さんは、どんな回答になりましたか。


♪ 今日も最後までお読みいただきありがとうございます。毎日を心豊かに過ごすヒントになれば幸いです。
chiekurashi.com
chiekurashi.com