このブログでは本当の意味での豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。最後に豊かに暮らす為のあなたへの質問があるので考えてみて下さいね♪
年齢と共に1ヶ月、1年があっという間に感じます。変わらない毎日でついつい不平不満を考えてしまうこともあるかもしれません。でも変わらない毎日の中にも一つ一つのことに目を向けていくと感謝の気持ちでいっぱいにすることができます。
例えば・・・
通勤電車
目的地まで大きな遅延なく乗客を運んでくれたことに感謝
運よく座れたことに感謝
仕事
大きなトラブルなく一日が終えられたことに感謝
スムーズにタスクをこなせたことに感謝
食事
誰かに作ってもらっているのなら、作ってもらったことに感謝
自分で作っているのなら、美味しく食べられることに感謝
誰かの為に作っているのなら、自分の作った料理を食べてくれる人がいることに感謝
就寝
安全な場所で寝られることに感謝。
温かいふかふかな布団で眠れることに感謝。
