このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪
パリオリンピックの感動から自分の心の動きを観察してみました。
若い頃はあまり興味のなかったオリンピック、今年はなんだかワクワクしながら見ています。
リアルタイムで見れない競技も多いですが、ニュースのダイジェストやネット配信で見て感動をもらっています。
そこで、このワクワク感や感動という気持ちにフォーカスしてみました。
なぜなら、この気持ちにフォーカスすることで日常を豊かにするヒントが隠れていると思ったからです。
私の暮らしは変わっていないけど、映像を通して気持ちに彩りを与えることが出来るということ。
自分が何に感動し、何にワクワクするのか。
それが分かれば、より日常を豊かにすることが出来るのです。
感動したい！
とってもシンプルなことですが、感動したい自分がいることに改めて気づきました。
頑張った人が報われた瞬間をみたい
プレッシャーを乗り越えた人の笑顔がみたい
目指したものが手に入る瞬間をみたい
さらに、選手達のオリンピック出場までのストーリーやオリンピック会場でのドラマティックな展開にも感動を覚えました。
ストーリーのほんの一部しか知り得ることはできないかもしれいけれど、それでも感動を見せてくれてありがとうと言いたくなる。
簡単そうにやってのけているように見えることも、それまで積み上げてきた時間やメンタルの持っていき方を想像すると本当に大変なことだったことだと思う。
戦った選手達のコメントにも学ぶこともある。
相手へのリスペクト込めて残りの競技も楽しみたいと思います。
今日のあなたへの質問
あなたは最近どんなことで感動しましたか？その出来事からあなたの大切にしている価値観はどんなことでしょうか。
♪ 今日も最後までお読みいただきありがとうございます。毎日を心豊かに過ごすヒントになれば幸いです。
