このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の 考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 食生活や運動など変えてないのに、 体重が変化したり 体型が変化したら 生活習慣を変えるとき！ 見直す 毎年健康診断はオールAの私 でも、数値を見ると…
このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の 考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 40代半ばから、何を着ても似合わない・・・ 店員さんと話すのが苦手になりアパレルショップに入れない・・・ という経験を経て自分に似合う色やスタイ…
このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の 考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 心豊かに暮らすという理想の暮らしの中で 「創作活動」をするという目標がありますその創作とは自作の服で過ごす ということ 昨年から手始めにワンピー…
このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の 考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 3月末付で仕事を辞めてから約3ヶ月（実際には3月中旬が仕事最終日でした） 仕事を決めるまでには、なんだかんだ2週間から1ヶ月はかかるかなと思い 6月…
このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 自分の本当の気持ちと向き合う 時に人は他人のご機嫌をとるために、我慢してしまうことがあります または怒られないように、自分の意思と反する行動をし…
このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の 考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています 自由な暮らしも3ヶ月が経過しました やはり3ヶ月も経つとフリーであることにも慣れてきますカフェで2〜3時間過ごすことも普通のこととなりました 自由な…
このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。今週もピラティスのクラスを継続的に受けています 先日、グループレッスンでたまたま私一人しか参加者がおらずプライベートレッスンとなり、インストラク…
このブログでは心豊かな暮らしを叶える為のライフスタイル、健康や美容について綴っています。 関東も梅雨入りをしました 雨の日の景色は嫌いではないですが、外出する場合は足元が濡れたり髪の毛がうねったりで不快感を伴う私です 雨に濡れた服で体を冷やさ…
