自分軸で心豊かに暮らす。アラフィフブログ

自分軸で心豊かに暮らすブログ。お金をかけずに出来るセルフケアやマインドケアの方法や人生観を発信しています。

おうちでセルフエステ

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。最後に豊かに暮らす為の質問があります。ぜひ最後までお読みくださいね♪ 少しずつ暖かい日が増えてきました。季節の変わり目は体やお肌の変わり目でもあ…

お金をかけずに一人時間を楽しむ&癒す

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。最後に豊かに暮らす為の質問があります。ぜひ最後までお読みくださいね♪ お金をかけずに一人時間を楽しむ&癒す方法10選 図書館 SNS発信 ストレッチ・筋…

洋服の数を数えた結果

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。最後に豊かに暮らす為の質問があります。ぜひ最後までお読みくださいね♪ 私はミニマリストではないけれど、ミニマリストさん達の考え方や選ぶモノはいつ…

お金や時間をかけずに変化をつける方法

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。最後に豊かに暮らす為の質問があります。ぜひ最後までお読みくださいね♪ 旅行やお出かけをしなくても、日々の生活に変化をつける方法をいくつ持っていま…

やりたい事が見つからない時

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。最後に豊かに暮らす為の質問があります。ぜひ最後までお読みくださいね♪ やりたい事が見つからない。。。そんな思いをずっと抱えていませんか? やりたい…

香料との付き合い方

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。最後に豊かに暮らす為の質問があります。ぜひ最後までお読みくださいね♪ 世の中には化学的に作られた香料で溢れています。特に今はアロマがもてはやされ…

あなたらしく居られる時はどんな時?

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。最後に豊かに暮らす為の質問があります。ぜひ最後までお読みくださいね♪ 周りにどう思われているかを気にしたり、他人に気を使いすぎて疲れてしまうこと…

ノーファンデ生活で豊かに暮らす

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。最後に豊かに暮らす為の質問があります。ぜひ最後までお読みくださいね♪ファンデーションを塗らなくなってから、かれこれ15年位になります。 日焼け止め…